Renforcez le bien-être de vos équipes grâce au yoga en anglais avec notre coach bilingue.

Une approche innovante pour perfectionner l’anglais en pleine conscience, renforcer le bien-être et développer les capacités de leadership et de collaboration.

Le programme est personnalisé en fonction des attentes et des besoins du groupe.

Il prévoit des étirements pour préparer le corps à la journée, la pratique de la respiration consciente pour mieux se concentrer et réduire le stress, un travail sur la posture, et la discussion en anglais des techniques pour gérer les émotions.

Il n’y a pas de niveau minimum d’anglais fixé puisqu’il s’agit d’un atelier complémentaire à la formation linguistique. Les participants doivent être capables de suivre les activités, animées en anglais, pour tirer profit de la formation, mais le coach anglophone peut également donner quelques consignes en français si besoin. En cas de questions, n’hésitez pas à nous contacter.

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